Blog sức khỏe

Mùa lạnh là thời điểm khiến các vấn đề về xương khớp trở nên nghiêm trọng hơn. Những cơn đau nhức, tê buốt và cứng khớp có thể khiến bạn khó chịu và hạn chế khả năng vận động. Để giảm bớt tình trạng này, việc áp dụng các phương pháp giảm đau hiệu quả là vô cùng quan trọng. Hãy cùng khám phá 7 cách giảm đau xương khớp nhanh nhất mùa lạnh, giúp bạn duy trì sự linh hoạt và thoải mái trong những ngày đông lạnh giá.

Suy giảm nội tiết tố nữ uống gì? Đây là câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ thường thắc mắc khi phải đối mặt với các triệu chứng như mệt mỏi, da xấu, hay rối loạn kinh nguyệt. Cùng với chế độ ăn uống hợp lý, việc bổ sung những thức uống giúp cân bằng nội tiết tố là một giải pháp đơn giản và hiệu quả. Trong bài viết này, Dược phẩm Khang Quốc  sẽ giới thiệu 10 thức uống tuyệt vời giúp hỗ trợ sức khỏe nội tiết tố nữ, giúp bạn cảm thấy tự tin và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Hormon bài tiết sữa là yếu tố quan trọng giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho bé. Việc kích thích và duy trì sự tiết hormon này không chỉ giúp cải thiện lượng sữa mà còn hỗ trợ mẹ trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Hãy cùng khám phá những tips tăng hormon bài tiết sữa hiệu quả, từ việc cho con bú đúng cách, chế độ dinh dưỡng hợp lý, đến các phương pháp hỗ trợ khác để "gọi" sữa mẹ về nhanh chóng.

Đối tượng không nên uống Biotin đang là nội dung từ khóa được tìm kiếm bởi nhiều người dùng Biotin. Tìm hiểu đôi chút về Biotin trước khi đi đến nội dung chi tiết nhé. Biotin, hay còn gọi là vitamin B7 hoặc vitamin H, là một loại vitamin thuộc nhóm B rất quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ sức khỏe của tóc, da và móng. Người dùng cũng cần lưu ý bởi không phải ai cũng đều phù hợp để sử dụng loại vitamin này. Vậy những đối tượng nào không nên uống Biotin? Hãy cùng Dược Khang Quốc tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

1 ngày rụng bao nhiêu sợi tóc là bình thường? Tóc rụng là hiện tượng tự nhiên, nhưng khi số lượng vượt quá mức bình thường, có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu về các nguyên nhân gây rụng tóc bất thường và cách chăm sóc tóc hiệu quả trong bài viết dưới đây!

Ăn uống gì để mát gan luôn là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi bị nóng gan. Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp gan hoạt động hiệu quả mà còn giúp giải độc cơ thể. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh, giàu chất chống oxy hóa và vitamin là một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ chức năng gan. Trong bài viết này, Dược phẩm Khang Quốc - Bancuasuckhoe.vn sẽ cùng bạn khám phá những thực phẩm tuyệt vời giúp gan luôn khỏe mạnh, từ đó bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại.

Uống lá gì để mát gan bổ thận? Đây là câu hỏi mà nhiều người bị nóng gan quan tâm khi tìm kiếm cách duy trì sức khỏe gan thận một cách tự nhiên và hiệu quả. Những loại lá quen thuộc như lá mã đề, lá dứa, lá cây nhọ nồi... đều được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan và bổ thận. Cùng khám phá các loại lá này để biết cách sử dụng đúng cách, giúp bảo vệ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

Tác dụng phụ của Biotin luôn chiếm sự quan tâm của số đông người bắt đầu tìm hiểu về Biotin. Biotin, còn được biết đến với tên gọi vitamin B7 hoặc vitamin H, là một loại vitamin thuộc nhóm B và có khả năng tan trong nước. Biotin đóng vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo. Hỗ trợ cơ thể sản xuất năng lượng và duy trì sức khỏe của tóc, da, móng. Vì vậy, biotin thường được bổ sung thông qua thực phẩm hoặc các loại thực phẩm chức năng.

Tuy nhiên, việc sử dụng biotin không đúng cách hoặc lạm dụng có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn. Trong bài viết này, Dược Khang Quốc sẽ cung cấp thông tin chi tiết. Những rủi ro liên quan đến việc bổ sung biotin, cũng như cách sử dụng an toàn để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.