3 bài thuốc chữa đau dạ dày bằng mật ong hiệu quả ngay tại nhà

Thành phần và công dụng của mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu quý giá từ thiên nhiên. Nhờ hương vị thơm ngon và đặc tính kháng khuẩn. Mật ong có đặc tính chống viêm tự nhiên. Vì vậy mà nó được dùng trong y học cổ truyền và hiện đại. Đồng thời, mật ong cũng trở thành một phần không thể thiếu trong gian bếp mỗi gia đình. Có nhiều người đã chữa đau dạ dày bằng mật ong. Đây là một cách đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Thành phần dinh dưỡng có trong mật ong

Mật ong là một chất lỏng sệt, có vị ngọt, được tạo ra bởi ong mật từ mật hoa. Thành phần chính của mật ong gồm có:

• Carbohydrate: Chiếm hơn 80%, chủ yếu là fructose và glucose. Fructose ngọt hơn sucrose 1,7 lần. Nhờ vậy mà có thể cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể.
• Nước: Chiếm khoảng 17%.
• Vitamin và khoáng chất: Mật ong chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin B6, vitamin C, kali, canxi, và magie.
• Chất chống oxy hóa: Mật ong chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa mạnh như flavonoid và polyphenol. Những hợp chất này giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do.
• Enzyme: Mật ong chứa các enzyme có lợi cho hệ tiêu hóa. Chúng hỗ trợ phân hủy thức ăn và hấp thụ dưỡng chất.
• Khác: Mật ong còn chứa axit amin, chất tạo màu, và chất thơm.

Lợi ích tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe

Mật ong được sử dụng rộng rãi không chỉ trong y học cổ truyền và mà còn rất phổ biến trong y học hiện đại. Bài thuốc mật ong chữa dạ dày được nhiều người biết đến.

Đối với sức khỏe:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và nấm. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh truyền nhiễm.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Mật ong kích thích tiết dịch vị, hỗ trợ tiêu hóa và giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, táo bón.
• Chữa ho và cảm lạnh: Mật ong kháng viêm, giúp giảm ho, long đờm và làm dịu đau họng.
• Làm đẹp da: Mật ong dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm mụn trứng cá.
• Giảm cân: Mật ong giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân.

Đối với dạ dày:

• Giảm viêm loét dạ dày: Mật ong kích thích sản sinh chất nhầy, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Nó giúp giảm viêm loét và thúc đẩy quá trình lành vết thương.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Mật ong chứa enzyme có lợi, hỗ trợ phân hủy thức ăn và giảm gánh nặng cho dạ dày.
• Kháng khuẩn: Mật ong tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong dạ dày, ngăn ngừa các bệnh lý tiêu hóa.
• Giảm co thắt dạ dày: Mật ong giúp thư giãn cơ bắp dạ dày, giảm co thắt và xoa dịu cơn đau.

Dùng mật ong chữa đau dạ dày có được không?

Câu trả lời là “CÓ.” Chữa đau dạ dày bằng mật ong đã được sử dụng như một phương pháp dân gian. Phương pháp này hỗ trợ giảm đau dạ dày. Tuy nhiên, hiệu quả của mật ong chữa dạ dày còn nhiều tranh cãi. Mật ong cần được sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn.

Mật ong có thể hỗ trợ giảm đau dạ dày bằng cách:

• Tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày: Mật ong kích thích sản sinh chất nhầy, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác nhân gây hại như axit dạ dày, vi khuẩn H. pylori,...
• Hỗ trợ tiêu hóa: Enzyme trong mật ong giúp phân hủy thức ăn, giảm bớt gánh nặng cho dạ dày.
• Kháng khuẩn: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong dạ dày, góp phần ngăn ngừa các bệnh lý về tiêu hóa.
• Giảm co thắt dạ dày: Mật ong có thể giúp thư giãn cơ bắp dạ dày, giảm co thắt và xoa dịu cơn đau hiệu quả.

3 bài thuốc chữa đau dạ dày bằng mật ong phổ biến

Dùng mật ong chữa dạ dày từ lâu đã được nhiều người áp dụng và lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Dưới đây là 3 bài thuốc chữa đau dạ dày bằng mật ong phổ biến nhất. 

Chữa đau dạ dày bằng mật ong nguyên chất

Đây là cách sử dụng đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bạn chỉ cần:

• Pha 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào ly nước ấm, khuấy đều và uống vào buổi sáng sớm khi mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ.

Lưu ý:

• Nên chọn mật ong nguyên chất, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng và hiệu quả.
• Không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mật ong nếu bạn đang mắc các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, tim mạch,...

Chữa đau dạ dày bằng mật ong với nghệ tươi

Sự kết hợp giữa mật ong và nghệ tươi được xem là "bộ đôi hoàn hảo" hỗ trợ điều trị đau dạ dày. Nghệ chứa curcumin có tác dụng chống viêm, giảm đau và hỗ trợ lành vết thương. Kết hợp với đặc tính kháng khuẩn và làm dịu của mật ong, hỗn hợp này giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đau dạ dày.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 muỗng cà phê bột nghệ hoặc 10g nghệ tươi xay nhuyễn với 2 muỗng cà phê mật ong.
• Có thể thêm một ít nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Uống hỗn hợp này 2-3 lần mỗi ngày, trước bữa ăn 30 phút.

Chữa đau dạ dày bằng mật ong với chuối xanh

Chuối xanh chứa nhiều chất xơ và pectin, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm co thắt dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa. Khi kết hợp với mật ong, hiệu quả giảm đau dạ dày sẽ được tăng cường.

Cách thực hiện:

• Nấu chín 1 quả chuối xanh, bóc vỏ và nghiền nhuyễn.
• Trộn đều chuối nghiền với 2 muỗng cà phê mật ong.
• Uống hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày, trước bữa ăn 30 phút.

Lưu ý:

• Nên chọn chuối xanh chín tới, không nên chọn chuối quá xanh hoặc quá chín.
• Có thể thêm một ít sữa chua vào hỗn hợp để tăng hương vị và lợi ích cho hệ tiêu hóa.

Việc dùng thảo dược tự nhiên để hỗ trợ giảm đau dạ  dày đã quá quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, do cuộc sống hiện đại bận rộn, không phải ai cũng có đủ thời gian để tìm nguyên liệu và bào chế bài thuốc. Vì vậy, các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên đã ra đời và được nhiều người tin dùng. Trong đó, nổi bật là sản phẩm Fosfalugel, chiếm được lòng tin của nhiều người bị đau dạ dày hành hạ mỗi ngày.

Sản phẩm được bào chế 100% từ các thảo dược quý như: Hoàng liên chân gà, lá khôi tía, ô tặc cốt, tiểu hồi hương,... Fosfalugel rất tốt trong việc bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm dịu cơn đau và giảm các triệu chứng khó chịu do trào ngược dạ dày. Nếu bạn muốn chữa đau dạ dày không dùng thuốc, Fosfalugel là sản phẩm lý tưởng dành cho bạn.

Những lưu ý khi dùng mật ong chữa dạ dày

Mật ong được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm đau dạ dày. Tuy nhiên, để chữa đau dạ dày bằng mật ong hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Chọn mật ong nguyên chất, không pha tạp chất.
• Sử dụng mật ong với liều lượng hợp lý, không quá lạm dụng.
• Kết hợp mật ong với nghệ hoặc nước ấm để tăng hiệu quả.
• Tránh dùng mật ong khi bị dị ứng hoặc không dung nạp đường.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mật ong nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có tình trạng sức khỏe đặc biệt.

Kết luận

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ điều trị đau dạ dày. Ba bài thuốc chữa đau dạ dày bằng mật ong được chia sẻ trong bài viết này hy vọng sẽ giúp bạn xoa dịu cơn đau dạ dày hiệu quả ngay tại nhà.