Tăng đề kháng cho bé

Sức đề kháng của bé phát triển khi nào?

Hệ thống miễn dịch bao gồm tế bào bạch cầu, đại thực bào và kháng thể. Chúng bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng. Trẻ em được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài nhờ sức đề kháng. Chính vì lý do này mà rất nhiều ba mẹ quan tâm đến tăng đề kháng cho bé.

Trong ba tháng cuối thai kỳ, mẹ truyền các kháng thể cần thiết cho thai nhi qua nhau thai. Đây quan trọng để bảo vệ bé trong quá trình sinh nở, phụ thuộc vào hệ miễn dịch của mẹ.

Trẻ em được thừa hưởng vi khuẩn có lợi từ mẹ, củng cố hệ miễn dịch qua đường ruột. Việc bú mẹ từ sớm cũng cung cấp nhiều kháng thể. Việc này giúp bé chống lại nhiễm trùng từ khi mới sinh. Tuy nhiên, khả năng miễn dịch này là tạm thời và sẽ giảm dần sau vài tuần đến vài tháng.

Thời điểm nào cần tăng sức đề kháng cho trẻ?

Việc tăng đề kháng cho trẻ là rất quan trọng, giúp bé phát triển khỏe mạnh. Có một số trường hợp cụ thể  cần đặc biệt chú ý khi tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Cụ thể:

• Mùa lạnh hoặc thay đổi thời tiết: Trong các mùa mưa, lạnh, thay đổi thời tiết, trẻ dễ bị cảm lạnh và cảm cúm. Tăng đề kháng cho trẻ giúp chống lại các bệnh viêm đường hô hấp.
• Thời kỳ thay đổi môi trường: Khi trẻ bắt đầu đi học, đi ngoài chơi nhiều, tiếp xúc với nhiều người hoặc môi trường mới.
• Khi trẻ bị ốm: Sau khi trẻ ốm, đặc biệt là các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, tăng đề kháng cho bé giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng và giảm nguy cơ tái phát bệnh.
• Ăn uống không cân bằng: Khi trẻ ăn uống không đủ dinh dưỡng, thiếu các vitamin và khoáng chất quan trọng.
• Trong các giai đoạn phát triển nhanh: Như khi trẻ vào độ tuổi đi học, bước vào giai đoạn dậy thì, cần năng lượng và sức đề kháng cao để hỗ trợ sự phát triển toàn diện.

5 cách tăng đề kháng cho bé cha mẹ có thể áp dụng ngay

Tăng đề kháng cho trẻ luôn là vấn đề nan giải của nhiều bậc cha mẹ. Song đây cũng chính là điều kiện để các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Chính vì vậy việc tăng đề kháng cho trẻ là điều cần thiết và nên thực hiện mỗi ngày. Khi có đề kháng khỏe, bé sẽ giảm tình trạng ốm vặt, ba mẹ cũng yên tâm hơn. 

Tiêm phòng đầy đủ

Vắc xin là sản phẩm sinh học có nguồn gốc từ vi sinh vật gây bệnh hoặc vi sinh vật. Nó có cấu trúc kháng nguyên tương tự, được bào chế đảm bảo an toàn. Vắc xin giúp cơ thể tự tạo miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. Đây là biện pháp đầu tiên mà ba mẹ có thể áp dụng để tăng đề kháng cho bé. 

Cơ chế hoạt động của vắc xin dựa trên nguyên tắc "bắt chước" quá trình gây bệnh tự nhiên của vi sinh vật (vi khuẩn, virus...). Khi được đưa vào cơ thể, vắc xin kích thích hệ miễn dịch sản sinh ra kháng thể đặc hiệu. Nhờ vậy mà nó giúp cơ thể chủ động tấn công và tiêu diệt tác nhân gây bệnh khi chúng xâm nhập.

Tiêm chủng vắc xin là biện pháp phòng bệnh an toàn, hiệu quả nhất. Nó còn giúp tăng đề kháng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho cả trẻ em và người lớn. Chính vì vậy hãy chủ động tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch cho bản thân và gia đình để bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất.

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé qua bữa ăn

Cha mẹ nên tăng đề kháng cho bé  qua việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong mỗi bữa ăn.  Có 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu cho bé: Chất béo, chất đạm, đường bột, vitamin và khoáng chất. Mẹ nên ưu tiên trái cây và rau xanh. Đây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào cho trẻ. Nó giúp bé phát triển toàn diện và tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt mẹ nên hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, mặn, ngọt để bảo vệ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa của bé.

Trong thực đơn hàng ngày của bé, mẹ nên bổ sung vitamin A (cà rốt, thịt đỏ, gan, rau ngót, khoai lang). Vitamin A giúp tăng đề kháng, bảo vệ bé khỏi bệnh tật. Thêm vitamin C (cam, quýt, dâu tây, ớt xanh) sẽ giúp hỗ trợ chống oxy hóa, phục hồi tế bào bị tổn thương. Nhờ vậy mà quá trình chữa bệnh của bé được cải thiện. Đặc biệt là nên bổ sung thêm cả kẽm, selen (thịt nạc, cá, lòng đỏ trứng). Kẽm sẽ giúp tăng cường miễn dịch, chống virus, giúp bé ít ốm vặt.

Cho bé ngủ đủ giấc và tăng cường vận động

Hoạt động vui chơi và ngủ đủ giấc là hai yếu tố vô cùng quan trọng. Nó đóng vai trò thiết yếu trong việc tăng đề kháng cho bé.

Vận động và khám phá thế giới tự nhiên là món quà tuyệt vời dành cho trẻ thơ. Khi được tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời, bé có cơ hội vận động, hít thở không khí trong lành, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giúp tăng sức đề kháng. Bố mẹ hãy dành thời gian cùng bé tham gia các hoạt động như đi dạo, chạy bộ, đạp xe, ... để giúp bé khỏe mạnh, vui vẻ hơn.

Ngủ đủ giấc cũng là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến sức đề kháng của trẻ. Khi ngủ, cơ thể bé có thời gian để phục hồi và tái tạo năng lượng. Nhờ vậy mà hệ miễn dịch cũng được củng cố. Bố mẹ cần tập cho bé thói quen ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc. Đặc biệt tránh cho bé thức khuya hay sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ.

Để bé ngủ ngon hơn, bố mẹ có thể tạo bầu không khí ấm áp, yên tĩnh trong phòng ngủ. Ví dụ  như: tắm nước ấm cho bé trước khi ngủ, đọc sách cho bé nghe hoặc hát ru bé ngủ. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên lưu ý hạn chế cho bé ăn quá no hoặc chơi đùa quá khuya trước khi ngủ.

Vận động và ngủ ngon là hai cách tăng đề kháng cho trẻ dễ dàng mà cha mẹ có thể áp dụng. Hãy biến việc vui chơi và ngủ đủ giấc thành thói quen hàng ngày. Việc làm này sẽ giúp cho bé có một sức khỏe tốt.

Cho bé bú đủ sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ là món quà quý giá nhất mà  mẹ dành cho con của mình. Sữa mẹ được ví như "mẹ thiên nhiên ban tặng" cho trẻ sơ sinh. Và đây cũng là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho bé trong những năm tháng đầu đời. Sữa mẹ không chỉ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ mà còn chứa nhiều yếu tố quan trọng. Sữa mẹ giúp tăng đề kháng cho bé, bảo vệ trẻ tránh được nhiều loại virus và vi khuẩn gây bệnh.

Lợi ích của sữa mẹ đối với sức đề kháng của trẻ:

• Chứa các kháng thể: Sữa mẹ là nguồn cung cấp kháng thể dồi dào, giúp bé chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng,...
• Giàu men vi sinh: Sữa mẹ chứa nhiều men vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và tăng cường hệ miễn dịch.
• Cung cấp các yếu tố miễn dịch: Sữa mẹ chứa nhiều yếu tố miễn dịch như lactoferrin, lysozyme, secretory IgA,... có tác dụng chống viêm nhiễm, chống oxy hóa, bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng.

Giữ gìn vệ sinh cá nhân cho bé

Vệ sinh cá nhân đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cho trẻ. Nói cách khác nó giúp tăng đề kháng cho bé. Việc làm này giúp bé tránh xa các tác nhân gây bệnh và tăng đề kháng. Việc đầu tiên và quan trọng nhất là rèn luyện cho bé thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà phòng. Nên rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi đi chơi về và sau khi tiếp xúc với người hoặc động vật.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần lưu ý nhắc nhở bé không đưa tay bẩn lên mắt, mũi, miệng vì đây là những đường lây truyền chính của vi khuẩn và virus. Tạo thói quen cho bé không mút tay, cắn móng tay để tránh vi khuẩn xâm nhập cơ thể.

Đối với trẻ trên 2 tuổi, cha mẹ nên hướng dẫn bé cách tự vệ sinh răng miệng đúng cách sau mỗi bữa ăn và ít nhất hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Thời gian đánh răng tối thiểu 1 phút và tối đa 3 phút, đảm bảo chải kỹ tất cả các mặt của răng, cả vùng trong má, vòm miệng và lưỡi.

Hãy kiên nhẫn và biến việc vệ sinh cá nhân thành thói quen hàng ngày cho bé để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé.

Thực phẩm bổ sung Betathymo Gold tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa ốm vặt

Betathymo Gold là thực phẩm bổ sung dạng ống dành cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên và người lớn. Sản phẩm giúp tăng đề kháng cho bé, nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa ốm vặt. Betathymo Gold chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng như: Keo ong xanh, Thymomodulin, Colostrum (Sữa non),...

Công dụng:

• Nâng cao sức đề kháng, giúp bé ít ốm vặt.
• Tăng cường sức khỏe, giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon.
• Ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa, đường hô hấp.
• Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, trí não.
• Tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn, đặc biệt là người hay ốm vặt và sức đề kháng kém.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 1 tuổi trở lên có sức đề kháng kém, hay ốm vặt.
• Người lớn có sức đề kháng kém, hay ốm vặt, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa.

Liều dùng:

• Trẻ em từ 1 – 3 tuổi: Mỗi lần uống 5 ml/ngày x2 lần, uống sau bữa ăn.
• Trẻ em từ 4 – 12 tuổi: Mỗi lần uống 10 ml/ngày x2 lần, uống sau bữa ăn.
• Trẻ từ 12 tuổi trở lên và người lớn: Mỗi lần uống 10 ml x2-3 /ngày, uống sau bữa ăn.

Betathymo Gold là sản phẩm uy tín, chất lượng cao, được sản xuất bởi công ty Dược phẩm Khang Quốc uy tín tại Việt Nam. Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

==> Mua Betathymo Gold tăng đề kháng cho bé tại đây!

Kết luận

Tăng đề kháng cho bé là việc làm vô cùng quan trọng giúp bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện và hạn chế ốm vặt. Bài viết đã chia sẻ 5 cách hiệu quả để tăng sức đề kháng cho bé. Hãy kiên trì áp dụng những phương pháp này để giúp bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại bệnh tật và phát triển tốt nhất.