Triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ, không nên chủ quan

Tiểu đường ở người trẻ là gì?

Trước khi tìm hiểu triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ, cần hiểu rõ về bệnh này. Tiểu đường ở người trẻ tuổi, còn gọi là MODY, là một nhóm bệnh lý. Đặc điểm chính của MODY là mức đường huyết tăng cao bất thường. Bệnh thường xuất hiện trước tuổi 30, nhưng có thể khởi phát muộn hơn. MODY khác với các loại tiểu đường phổ biến như tuýp 1 và tuýp 2. Bệnh có cơ chế bệnh sinh đặc biệt do đột biến gen gây ra.

Dựa trên các đột biến gen khác nhau, MODY được chia thành nhiều dạng:

• MODY3 (HNF1A-MODY): Đây là dạng phổ biến nhất của MODY, chiếm từ 50-70% tổng số các trường hợp. Đột biến ở gen HNF1A gây ra tình trạng này, làm giảm khả năng sản xuất insulin của tế bào beta trong tuyến tụy, dẫn đến tăng đường huyết.
• MODY2 (GCK-MODY): Là dạng phổ biến thứ hai, MODY2 chiếm khoảng 30-50% các trường hợp MODY. Dạng này liên quan đến đột biến ở gen GCK (glucokinase). Đột biến này ảnh hưởng cách cơ thể xử lý glucose và điều chỉnh đường huyết. Bệnh nhân MODY2 thường có mức đường huyết hơi cao hơn bình thường. Tuy nhiên, họ thường không có triệu chứng nghiêm trọng.

Các dạng ít gặp hơn gồm MODY1 (HNF4-MODY), MODY4 (PDX1-MODY) và MODY5 (HNF1B-MODY). Chúng chiếm khoảng 5-10% tổng số trường hợp MODY. Ngoài ra, còn có một số dạng khác rất hiếm gặp. Mỗi dạng MODY có cơ chế bệnh sinh riêng biệt. Vì vậy, phương pháp điều trị cần điều chỉnh theo từng loại đột biến gen cụ thể.

==>Có thể bạn quan tâm: Ai dễ mắc bệnh tiểu đường nhất? 

Các triệu bệnh tiểu đường ở người trẻ

Người mắc bệnh tiểu đường tuýp I thường có những triệu chứng rõ ràng, dễ nhận biết. Trái lại, những người mắc tiểu đường tuýp II hoặc tiểu đường thai kỳ thường gặp phải các triệu chứng kín đáo, âm thầm, khó phát hiện hơn.

Khát nước liên tục và đi tiểu nhiều lần

Khi đường huyết tăng cao, cơ thể hút nước từ tế bào vào máu để pha loãng đường dư thừa. Quá trình này khiến tế bào máu kích thích cơ thể, gây cảm giác khát nước liên tục. Người bệnh buộc phải đi tiểu nhiều lần trong ngày. Đây là một dấu hiệu điển hình của bệnh tiểu đường ở người trẻ.

Nếu bạn đi tiểu hơn 7 lần mỗi ngày và liên tục cảm thấy khát nước trong nhiều ngày liền, đây có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Một dấu hiệu khác để nhận biết là nước tiểu có đường, khiến kiến bị thu hút.

Sụt cân đột ngột

Những người trẻ tuổi mắc tiểu đường có thể giảm cân đột ngột. Ở một số người, thậm chí lên đến 5kg trong vòng hai tháng. Điều này xảy ra do sự thiếu hụt insulin, không thể vận chuyển đường vào tế bào để chuyển hóa thành năng lượng. 

Cơ thể phải sử dụng lipid và protid dự trữ để cung cấp năng lượng, gây sụt giảm nhanh chóng. Dù ăn nhiều hơn, cơ thể không thể dự trữ được lượng đường cần thiết. Quá trình phân hủy lipid và protid diễn ra mạnh mẽ sau bữa ăn. Điều này khiến cơ thể vẫn gầy, dù người bệnh ăn nhiều.

Mệt mỏi thường xuyên

Thường xuyên mệt mỏi cũng có thể là triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ. Việc cơ thể thiếu năng lượng gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu, dẫn đến tình trạng người bệnh muốn nghỉ ngơi, ngủ nhiều hơn và dễ bị kích động. Họ có thể ngủ thêm 3-4 tiếng mỗi ngày so với bình thường.

Các triệu chứng khác

Bên cạnh các dấu hiệu trên còn một số triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ khác có thể kể đến như:

• Tê và đau rát ở tay và chân
• Dễ bị nhiễm trùng da và nấm men
• Giảm thị lực

==> Đọc ngay: Bệnh tiểu đường là do đâu? Dấu hiệu nhận biết mình bị tiểu đường

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi

Sau khi tìm hiểu triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ, nhiều người thắc mắc về nguyên nhân gây bệnh. Bệnh tiểu đường MODY thường do đột biến gen ở một trong 11 nhiễm sắc thể. Đây là nguyên nhân chính, khác biệt so với tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2. Tiểu đường tuýp 1 và 2 thường do nhiều yếu tố di truyền và các điều kiện như béo phì.

Đột biến gen di truyền trong bệnh tiểu đường trẻ em khiến tuyến tụy không sản xuất đủ insulin. Insulin là hormone quan trọng để kiểm soát mức đường huyết. Cơ chế này tương tự như tiểu đường tuýp 1, khi tuyến tụy không tạo ra đủ insulin. Ngược lại, trong bệnh tiểu đường tuýp 2, tuyến tụy sản xuất đủ insulin, nhưng cơ thể không sử dụng hiệu quả do kháng insulin.

Tiểu đường tuýp 2 thường liên quan đến thừa cân, trong khi tiểu đường tuýp 1 và MODY không nhất thiết liên quan đến cân nặng. Tuy nhiên, nếu người mắc MODY bị béo phì, họ có thể xuất hiện triệu chứng tiểu đường sớm hơn người có cân nặng bình thường.

Chẩn đoán bệnh tiểu đường ở người trẻ

Nếu như phát hiện mình có triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ thì bạn cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Việc chẩn đoán sớm rất quan trọng và có thể bao gồm một số xét nghiệm cần thiết.

Đầu tiên, bạn có thể được yêu cầu làm xét nghiệm tổng phân tích nước tiểu để xác định sự hiện diện của đường trong nước tiểu. Điều này giúp phát hiện những bất thường trong quá trình chuyển hóa đường của cơ thể.

Ngoài ra, xét nghiệm đường huyết mao mạch bằng cách lấy máu từ đầu ngón tay cũng được thực hiện để kiểm tra mức đường huyết. Đối với xét nghiệm này, nếu kết quả đường huyết đạt mức 7.0 mmol/L (126mg/dL) hoặc cao hơn, đặc biệt khi thực hiện vào buổi sáng khi đói hoặc lặp lại xét nghiệm hai lần cách nhau 2-3 ngày, đây là chỉ số đáng báo động cho thấy nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Nếu bệnh tiểu đường được phát hiện sớm, tiên lượng cho người trẻ và trẻ em có thể được cải thiện đáng kể. Việc chẩn đoán kịp thời cho phép bác sĩ đưa ra các biện pháp điều trị và quản lý bệnh hiệu quả hơn, giúp người bệnh có cơ hội sống khỏe mạnh và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn trong thời gian dài.

Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường

Việc nắm rõ các triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ là điều cần thiết để phòng ngừa bệnh. Mặc dù bệnh tiểu đường khó kiểm soát do nguyên nhân liên quan đến hệ miễn dịch của mỗi người, bạn vẫn có thể áp dụng một số biện pháp để giảm thiểu nguy cơ phát triển bệnh. Dưới đây là một số cách giúp bạn phòng ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả:

Tập thể dục thường xuyên

Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày giúp ngăn ngừa tiểu đường tuýp II và tiểu đường thai kỳ. Bạn nên chọn các bài tập vừa sức, phù hợp với thể trạng như đạp xe, đi bộ, yoga, hoặc các bài tập nhẹ nhàng khác. Những hoạt động này không chỉ cải thiện chức năng insulin mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể. Đồng thời, chúng giúp giảm thiểu các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường.

Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân đối, khoa học là yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường. Bạn nên tăng cường tiêu thụ rau xanh, củ quả và hạn chế các thực phẩm giàu đường và glucid. Đồng thời, hãy duy trì cân nặng hợp lý bằng cách theo dõi khẩu phần ăn hàng ngày. Uống đủ nước cũng là điều cần thiết, nhưng bạn nên tránh xa các loại đồ uống có nhiều đường, chất bảo quản, và các thành phần không tốt cho sức khỏe.

==> Tham khảo ngay: 

Tiểu đường nên ăn gì? Dinh dưỡng chi tiết cho người tiểu đường

Tiểu đường nên ăn trái cây gì? Hướng dẫn dinh dưỡng chi tiết

Thăm khám sức khỏe định kỳ

Kiểm tra sức khỏe định kỳ không chỉ quan trọng với người cao tuổi mà cả người trẻ cũng cần chú ý. Thăm khám thường xuyên giúp phát hiện sớm dấu hiệu bất thường và can thiệp kịp thời. Bạn nên đăng ký các gói tầm soát bệnh tiểu đường tại cơ sở y tế uy tín để bảo đảm sức khỏe.

Nhận diện triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ là bước quan trọng để phòng ngừa biến chứng nghiêm trọng. Dù bệnh có thể phát triển âm thầm, chú ý dấu hiệu sớm và thực hiện biện pháp phòng ngừa giúp giảm nguy cơ. Duy trì lối sống lành mạnh và thăm khám định kỳ có thể cải thiện chất lượng cuộc sống. Nâng cao nhận thức và hành động chủ động giúp đối phó hiệu quả với bệnh tiểu đường, đặc biệt trong cộng đồng người trẻ.